車の異音

ここ最近、自分の車のハンドルあたりから
キューキューと動物の鳴き声のような
うめき声のような変な異音がするんです。

最初は音も小さく、たまにしか聞こえなかったので
こんなもんかな～って思っていたのですが、
次第に大きくなってきたので、
定期点検時にディーラーに相談してみたんんです。

そうしたら、最近ちょくちょく発生しているトラブルらしくて
すぐに修理を行うことになりました。

でもここからが大変で、２～３日預けて修理するのですが、
修理後もすぐに異音が聞こえてくるんです。
しょうがないので、またすぐに修理工場入り。

実は、今回は３度目の修理。
先程引き取ってきたのですが、今のところは大丈夫！
このまま何もないことを祈っています！

（Ａ）

ＺＯＯＭヨガ

エムです。

週に1～2日、家の近くのヨガ教室に通っていたのですが、4月の終わり頃にコロナの影響でスタジオは使えなくなってしまい、オンラインミーティングのＺＯＯＭでできるようになりました。

今は自宅でヨガができるのでとてもありがたいです。
でも、床はすべるし、膝をつくと痛いし、なにより自分に甘えがでる。
それでも心を鬼にしてがんばっているのですが、油断してしまいます。

それでも、子供がいるから通えなかった時間にもヨガができるし、体を動かす回数は増えました。
6月はスタジオもオープンするそうですが、ＺＯＯＭも続けていくようなので、スタジオに通いつつＺＯＯＭも活用していこうと思います。

コロナ太り。

こんにちは。

コロナの影響で割安で販売されたお菓子を大量に注文し、大量に食べてしまった結果、少し太りました。

最近は食事制限をしていてお菓子類をあまり食べてなかったのも原因か、久しぶりに食べ始めたら止まりませんでした。
思う存分楽しんだので増えた分を戻すために節制した生活に戻したいと思います。

ただ、まだこれから届くものもあるので自分との闘いになりそうです。

T.

眼科

定期的に眼科の検診を受けているんですが、コロナの影響で
自粛をしたため3ヶ月ぶりに眼科に行きました。
やはり同じような患者さんが多いのか、いつも以上の人数でした。
中には小さな男の子もいて、眼科の検診を受けていました。
大変なのは看護師さん。
小さな男の子は、眼圧検査や、視力検査もまじめには受けてくれません。
「まっすぐ見て」「この中の家を見て」「〇の穴が開いてるのはどっちかな」
いろいろな言葉でやらせようとするんですが、まったくだめ。
看護師さんも忙しいためか、ちょっと言葉が強くなってきました。
そうなると余計にだめで、うまくできません。
視力検査の中で、〇の穴があいている方向が合っていた時に、看護師さんは
「すごいじゃん。合ってるよ！できるじゃん」褒める作戦にでたようです。
すると、小さな男の子もうれしくなったのか、やる気をだしてさっきとは
まったく違う様子でした。
確かに、誰でも褒められるとうれしくなりますよね。
怒ったり、指摘したり、相手の事を思って言っていても、何かを見つけて
褒めることの方が良いことはわかりますが、日々の仕事ではなかなか難しい。
看護師さんは、その一瞬でそれを見せてくれました。

睡眠

今年のゴールデンウィークは全く外に出なかったこともあり、

とても規則正しい生活を送っていました。

特に睡眠時間はたっぷり。

寝過ぎることもなく、健康的な生活で体調もバッチリ。

普段お腹の弱い私もこの休み中はお腹を痛めることもなく、

快適に過ごしておりました。

ただ日常業務が始まると、どうしても同じようにはいきません。

特に睡眠。

寝るのが遅くなると体のいろんなところに不具合が生じます。

少しの睡眠時間でも集中して眠れれば大丈夫だと思うのですが、

なかなかそうはいかず、常にぼーっとしています。

週末こそはゆっくり起きたい、と思っても

家族の手前なかなかそうもいかず。

ならば早く寝ればいいのですが、これもなかなか思い通りにならない。

もう歳もとり無理が効かなくなっているので、

なるべく睡眠第一の生活を送りたいなと強く思いました。

(O)

チーズケーキ

コロナ禍で巣ごもりの日々の中、スイーツ作りが流行しています。
わたしもそれに倣ってベイクドチーズケーキとレアチーズケーキを作りました。
久々に遊びに来た甥っ子にも好評で嬉しい限り。

しかしながら、ちょうどいいサイズのクリームチーズが軒並み売り切れで1kgの物しかなく、まだまだたくさん残っています。

またチーズケーキを作ろうか、別のスイーツを作ろうか、悩む日々です。

N

猫と初夏

夜になると少し冷えてますが、最近だいぶ暖かくなってきました。

4月末ごろに急に寒くなった日があったときに、猫さんに「寒いからストーブをつけてほしいニャ」といわれ、慌てて灯油を10リットル購入しました。
確かに肌寒いなぁと思いながら、猫さんたちと一緒にぬくぬくストーブの暖かさを満喫しました。

しかし、GWも過ぎ、少し冷えてもストーブ稼働させるほどではなく、猫さんたちからも「寒いからストーブをつけてほしいニャ」といわれることもなくなりました。

残念なことに、4月末に慌てて購入した灯油がまだ残っています。
10リットルあれば余裕で足りるだろうと思っていたのですが、足りるどころか余ってしまいました。

灯油が残っているので、ストーブをしまうこともできず、部屋の真ん中にドンと鎮座しています。

もったいない気もしますが、肌寒いと思った日に灯油を消費して無理やり使うしかないなぁと思っています。

TS

急に暑くなってきました

例年通りなのかもしれませんが
ＧＷあたりから、急激に暑くなってきましたね。

コロナ対策の関係もあり、窓を開けることが多いので
気持ちの良い風は入ってきますが、
普段は着用しないマスクが暑くて暑くて。

外出時に歩いていると、暑さは倍増！

今年は携帯用の扇風機とか買わないといけないかなぁ。

（Ａ）

マスク

エムです。

不織布のマスクの底がつきそうになってからはマスクを洗って何回か使用しています。
最近は店頭にもマスクが並ぶようになってきたみたいですね。
先日もたまたま行った薬局で7枚入りがあったので購入しました。

シャープマスクも応募してみました。
うちの旦那はもし万が一当たったら記念にとっとけといっています。

ネットで探すと、いろいろな素材のマスクが出回っています。
先日、水着素材のマスクを購入してみました。
してみるとかなり薄い。
間にシートを挟んで使わないときっとなんの意味もない。
でもないよりはいいのでちょっと買い物にいったりするときに使用しています。

日本人はマスクを手作りしたり、手元にある素材でマスクを作ることを考えてなんとかマスクを調達していますが、外国人にはそういう考えはあまりないそうです。
だからペットボトルをかぶったり、明らかにマスクとは違う形状のものになってしまうらしいです。

最近は夏用のマスクもあるとのこと。
なんとかこの夏を快適に過ごせるよう、対策をしていかなければと思います。

通販。

こんにちは。

自粛が続き、買い物も行けないのでついついネットでポチってしまいます。
連休中にもいくつかポチってしまい、半分はお菓子でした。
観光地等の賞味期限間近商品を割引で売っているところが多く、思わず安さにつられて買ってしまいました。
初めて買ったお菓子も多かったのですが、安定の白い恋人の詰め合わせも買いました。

定価の半額での販売だったため人気で、発売からアクセスが殺到しサイトのサーバーが落ちてしまったりなど購入まで行けなかった人も多くいた中、私は無事戦いに勝利し買えました。

到着が楽しみです。


T.

GW

明日からは、GWです。
いつもは、実家への帰省をするのですが、今年は無理そうです。
親からも、来ない方がいいと言われ、ずっと自宅で過ごすことに
なりそうです。
確かに実家の方の観光地も、5/6までは観光客も入れない方針で
いくそうで、このGWは、通常では繁忙期なだけにかなりの痛手
になりそうです。
この状態ではきっと、5/6以降もあまり改善しないのではないか
と思われますが、ほんとに早く通常に戻ってほしいです。