ここ数年スポーツクラブに通っています。
筋トレをやったりエアロビのレッスンに参加したりしていい汗を
かいてます。
4月から夏に向けて頑張る人が多くなるせいか、
会員の数も増えて平日の夜はかなり混んでいます。
休日の昼間は比較的高齢の方が多く、
高齢の方は見知らぬ人でも気軽に声をかけてくるようで、
この間も見知らぬおば様からいきなり話しかけられアメをもらいました。
お年寄りの方が一生懸命汗を流して頑張っている姿をみると、
自分も頑張らないといけないと思いますね。
全然程遠いですが、いつかフルマラソンに参加して
完走を目標に自分のペースでスポーツジムに通えたらいいですね。
(N.O)
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