首痛

エムです。

年始早々からひどい首痛。
ちょっと痛いなーーと思っていたのですが、朝、首が痛くて目が覚めてしまいました。
布団が起き上がろうにも首が痛くて持ちあがらない。
最後はまさかの寝違えでとどめを刺してしまったみたいです。
なんとか手で支えて起き上がり、すぐにシップを貼りました。

あまりの痛さにヨガの先生のところに行ってマッサージをしてもらい、少し首が動くように。
首を肩で支えているせいか肩こりもひどい。

あとは日にち薬かと思うので、ある限りのシップを貼り、なくなったら病院に行こうと思います・・・。