ポジティブとネガティブ

「ポジティブとネガティブの黄金比は3：1」という法則を、ある広告や書籍で見たことがありました。
人は、漠然と、人生をより良く生きるには、ネガティブよりはポジティブな方がいいだろうと思っています。
ただ、ポジティブなだけでもいけないようです。
人のメンタルヘルスが正常に機能する比率が、「ポジティブ：ネガティブ＝3：1」
だそうです。
人間にとってネガティブなことも必要なんですね。
ネガティブな感情があるからこそ、現実を見据えた冷静な対応をとることができるようです。
（Ｍ）