2011年9月9日金曜日

風邪

最近では、めっきり朝晩涼しくなり秋の気配を感じます。

先日の台風での大雨に打たれてしまい、体を冷やしてしまったせいか
風邪を引いてしまったようです。

私は一年中、必ず外出先から帰った際の手洗い・うがいを欠かしたことが
ありません。
それでもやはり、風邪を引いてしまう時は引いてしまいます。
なるべく体を冷やさない努力もしていますが、もっともっと体調管理を
しっかりやらなくてはいけないと反省しています。

朝、昼、夜の気温差が激しいこの時期は、体調管理に気をつけて
下さいね。

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